Витамины для кожи лица от морщин – отзывы, рейтинг средств

Опубликовано: 22.10.2017


Из этой статьи Вы узнаете:

какие витамины важны для кожи лица, как использовать витамин Е в капсулах для лица, как правильно выбрать антивозрастную косметику с витаминами.

 

Насколько важны витамины для кожи лица? Они играют важную роль в синтезе коллагена, поддержании упругости и увлажненности кожи, а также защищают ее от неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как свободные радикалы и солнечное излучение.

Солнечно излучение является одним из главных факторов старения кожи. Доказано, что солнечное ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген, а также угнетает деятельность фибробластов, которые продуцируют коллаген, эластин и гиалуроновую кислотув дермальном слое кожи. Для этих процессов был даже придуман специальный термин – фотостарение кожи.

Примерно к 40 годам количество волокон коллагена в коже уменьшается примерно в 2 раза, что напрямую сказывается на упругости и эластичности кожи. Также к этому возрасту на 40% уменьшается количество содержащейся в коже гиалуроновой кислоты, что приводит к уменьшению увлажненности кожи и ее толщины, а также уменьшает степень гидратации водой волокон коллагена, что еще больше снижает упругость и эластичность кожи.

Витамины позволяют уменьшить негативное воздействие внешней среды на кожу, а также активизируют обменные процессы в коже. Многочисленные исследования показали, что самые необходимые витамины для красоты кожи и волос – это витамины А, С, Е, К, а также комплекс витаминов группы В.

Основные эффекты витаминов, используемые в косметологии   –

Витамины А и С – способны увеличивать производство коллагена и эластина в коже, увеличивая этим упругость кожи. Комбинация витаминов С и Е – отлично защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая процесс фотостарения кожи. Сочетание витаминов А и К – эффективно борется с темными кругами под глазами. Витамин С вместе с витамином В5 – отлично заживляют повреждения кожи.

Ниже мы рассмотрим 5 наиболее важных витаминов для кожи лица, а также расскажем – какие функции они выполняют и приведем примеры качественных косметических средства на их основе.



Аскорбиновая кислота для кожи лица: польза и применение


 

Аскорбиновая кислотадля лица является одним из самых эффективных средств для отбеливания и восстановления кожи . Это биологически активное вещество выполняет жизненно важные функции во всем организме. Большинству людей известно то, что витамин С необходим для поддержания красоты и здоровья. Он стимулирует выработку коллагена, создает естественную защиту от солнечных лучей.

Ни для кого не секрет, что аскорбиновая кислотавыполняет множество функций:

повышение защитных сил организма; препятствие преждевременному старению; защита от действия свободных радикалов; ускорение заживления ран; участие в образовании энергии.

Отдельно следует сказать о пользе витамина С для кожилица. Это эффективное и доступное средство продается в каждой аптеке. Аскорбиновая кислота в ампулах, порошке и таблетках отпускается без рецепта.

При недостаточности развивается цинга, различные кровоизлияния, нарушается выработка коллагена, ослабевает соединительная ткань. Сопротивляемость к инфекциям снижается, в результате чего организм становится восприимчив   к заболеваниям.

 

Компонент не синтезируется в человеческом организме. Поэтому ежедневный рацион должен содержать достаточно продуктов питания с его содержанием. Но для поддержания здоровья кожных покровов необходимо использовать аскорбиновую кислоту в составе масок и других средств для кожи лица.

Чаще она применяется в порошке. Для этого достаточно развести его с несколькими каплями минеральной воды. Не составит труда и растолочь таблетку с витамином С и глюкозой. Такая маска наносится на кожу лица и не смывается в течение 15 минут.

Аскорбиновая кислота применяется и в виде раствора для инъекций. Содержимое двух ампул разводится в минеральной воде в соотношении 1:1. Таким составом нужно протирать лицо один раз в день. Если возникает чувство жжения, то раствор разбавляется в соотношении 1:2.

 



Витамин E для кожи вокруг глаз, A и D в капсулах как средство от морщин


В области глаз кожа наиболее чувствительна к травмам и возрастным изменениям. Дерма на этих участках тоньше, мимические морщины и складки появляются в первую очередь именно здесь. В этот период для кожи вокруг глаз очень важны витамины E, A и D. Замедлить процесс старения и вернуть эпидермису эластичность позволит витаминный комплекс, подобранный индивидуально.

Виды и полезные свойства витаминов

Витамины сами по себе не разглаживают морщины. Но с их помощью в кожном покрове восстанавливаются регенеративные процессы, налаживается обмен веществ на клеточном уровне и стабилизируется выработка эластина и коллагена — белков, снижение количества которых и является главной причиной дряблости кожного покрова. Положительная динамика наблюдается уже после нескольких регулярных применений.

Основными омолаживающими витаминами, благоприятно воздействующими на глубокие слои дермы, считаются:

Наименование витамина Действие на кожу вокруг глаз Токоферол (витамин Е) Замедляет старение и нормализуют кровообращение. Под влиянием компонента свободные радикалы образуются медленнее. Особенно ценен витамин для зрелой кожи. Ретинол (витамин А) Способствует регенерации клеток, защищает эпидермис от внешних раздражителей. Витамин D Восстанавливает водный баланс пересушенной кожи на клеточном уровне, способствует снятию ощущения стянутости.

Показания и противопоказания

Комплекс витаминов рекомендуется использовать в качестве профилактического и омолаживающего средства начиная с 20 лет:

20-25 лет. Применение косметических продуктов, в составе которых присутствуют витамины, защищает кожный покров от солнечных ожогов, восстанавливает эластичность и препятствует проникновению токсинов в дерму. 25-35 лет. В этот период наблюдаются первые возрастные изменения, кожа начинает терять упругость, появляются мимические морщины. 35-40 лет и больше. Процессы старения ускоряются, витамины позволяют приостановить негативные реакции, вернуть кожному покрову эластичность и здоровый вид.

Показания к применению витаминных комплексов в любом возрасте следующие:

наличие морщин; пигментные пятна; кожные высыпания; отсутствие блеска.

Применение витаминов для кожи возле глаз наружно и перорально имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

Беременным и кормящим женщинам использование ретинола или токоферола наружно разрешено после консультации со специалистом.



Витамин В для лица в ампулах: способы и правила применения


Многие женщины с большим вниманием относятся к своей коже, стараются сохранить ее молодость и красоту. Нередко для этих целей используют разнообразные маски на основе фруктов, злаков, молочных продуктов или готовые магазинные комплексы. К сожалению, не всегда маски домашнего приготовления способны помочь дамам с проблемной кожей лица. Для достижения наилучшего результата можно использовать специальные витамины, которые выпускаются в виде растворов и могут быть упакованы в ампулы, капсулы или флаконы.

Плюсы ампульной косметики

Косметические средства в ампулах (в том числе витамин В для лица в ампулах) — это герметично упакованный концентрат активного вещества, в котором полностью отсутствуют консерванты и стабилизаторы. Благодаря своей стерильности, препарат не подвержен окислению и полностью сохраняет свою активность.

В ампульной косметике действующие компоненты находятся в довольно большой концентрации. В то же время количество разного рода вспомогательных элементов, которые могут иметь ослабляющее действие на основной компонент или же способствовать проявлению аллергических реакций, в ампулах предельно низкое. Загустители отсутствуют, а это значит, что молекулы вещества меньше размером, чем в креме, быстрее и глубже проникают в слои эпидермиса. Полностью усваиваются клетками кожи витамины длялица в ампулах. Советы косметолога - использовать домашние маски с добавлением жидких витаминныхдобавок.

Косметика, выпускаемая в ампулах, — прекрасная альтернатива салонным процедурам. Ею легко и успешно можно пользоваться в домашних условиях для решения таких проблем, как морщины, неровный цвет лица,наличие крупных пор, акне. К примеру, витамин В9стимулирует процессы регенерации, устраняет раздражение кожи.

Вполне приемлемы по своей стоимости аптечные ампулы, содержащие витамин В. Цена их вполне доступна, а действие весьма эффективно.



Витамин А в капсулах и его применение (в том числе для кожи лица)


Витамин А в капсулах является одной из наиболее популярных, распространенных и простых в употреблении форм выпуска ретинола. Поскольку ретинол является веществом жирорастворимым, то препараты его чаще всего производят именно в виде масляных растворов. И как раз в виде таких растворов витамин А присутствует в желатиновых капсулах, а также в ампулах (такие ампулы тоже удобно использовать для наружного применения, хотя основное их назначение – проведение внутримышечных инъекций).

Капсулы с витамином А часто применяют для приема внутрь с целью профилактики авитаминоза, для лечения некоторых заболеваний, а также в косметических целях. Однако народное творчество богато выдумками, и сегодня препараты ретинола в капсулах находят применение для изготовления самых различных масок для лица, витаминных шампуней для волос, ванночек для ногтей, самодельных бальзамов для кожи.

Однако не стоит забывать, что витамин А – вещество биологически весьма активное, и использование его требует определенной осторожности и изрядной доли здравого смысла. О некоторых важных нюансах такого использования ретинола мы дальше и поговорим.

На фото ниже показан витамин А в желатиновых капсулах:

 

Показания к применению витамина А

Благодаря тому, что в организме витамин А выполняет огромное количество важных функций, его применяют в самых разнообразных медицинских ситуациях. При этом область применения витамина А в капсулах несколько уже области применения ретинола вообще, хотя тоже весьма широка.



Витамины B группы: препараты и польза для кожи лица и волос


Витамины группы B – отличное средство, благотворно влияющее на весь организм. Польза препаратов с этими веществами в косметологии в общем и для красоты волос, в частности,  также неоспорима. Целительные вещества питают все структуры организма, меняя в лучшую сторону его внешний вид и здоровье. Витамин В6 для волос эффективен в случае негативных изменений в прическе – выпадении, изменении структуры волосяной луковицы, тонкости, ломкости.

Общая информация

Все здравомыслящие люди знают о том, какое полезное влияние оказывают на здоровье витамины. Препараты витаминов группы B – не исключение, они благотворно действуют на все системы человеческого организма. Нервная система в первую очередь подвержена полезному воздействию витаминов этой группы. Используя B6 и В12, можно отрегулировать сбои в ее деятельности.

Помимо этого препараты витаминов группы B действуют на энергетический обмен, помогая преобразовывать в энергию поступающие с продуктами углеводные, жировые, белковые элементы. 

При недостатке B1 человек постоянно находится в состоянии усталости, так как энергетических запасов у него явно недостаточно.  Депрессия, апатия, усталость овладевают такими людьми.

Витамин B2 незаменим для синтеза гемоглобина, а также для нормальной деятельности зрительных органов. Холестерин с полезными свойствами образуется под воздействием витамина B5. А беременные женщины должны быть «благодарны» B9. Если он находится в норме – улучшается клеточное деление, плод развивается без патологий.

Иммунная система человека находится на должном уровне, если в организме все нормально с количеством витамина B6, так как он способствует процессу синтеза гемоглобина, регенерации эритроцитов, образования антител. В общем, каждый из витаминов, от B1 до В12 очень полезен для человеческого организма и оказывает на него благотворное действие.



Витамины от прыщей и угрей для кожи лица, отзывы


Часто использование косметических средств не решает, а только усугубляет ситуацию. Причину нужно искать внутри организма. Наиболее часто именно подростков беспокоит вопрос: «Какие нужны витамины от прыщей на лице?»

Проблема появления прыщей может быть связана со многими факторами.

Причины появления прыщей:

эндокринные нарушения (гормональная перестройка организма у подростков, нарушения обмена веществ у взрослых); неправильное питание; недостаток витаминов вызывают прыщи; депрессии, стрессовые состояния; неблагополучные условия проживания; несоблюдение элементарной гигиены.

Каких витаминов от прыщей и угрей нам не хватает?

Витамины для кожилица от прыщей человек может получить вместе с пищей. Порой этого бывает достаточно.

Витамин А необходим нашей коже. Он повышает её упругость, способствует нормализации обмена веществ. Самый доступный источник этого витамина — морковь. В ней есть ретинол — антиоксидант, способствующий восстановлению кожного покрова.

Но при употреблении всеми любимой морковки не следует забывать, что витамин А усваивается только в сочетании с жирами. Сметана, растительное, сливочное масло — помогут получить нужный организму витамин от прыщей. Витамин А есть еще в черемше, молочных продуктах, куриной и говяжьей печени.

Витамин С улучшает структуру кожи, избавляет от токсинов и снимает раздражение. Его много в шиповнике, чёрной смородине, лимоне, облепихе, болгарском перце, киви. Но он активен только в сыром виде, без использования термической обработки.



Уход за губами: народные и косметические средства, маски, витамины для губ


Почему необходимо ухаживать за губами

Красота и ухоженность женщины определяется по многим признакам: состоянию кожи, волос, осанке и блеску глаз, однако губы – это одна из самых выразительных частей нашей красоты.

Ухоженные, мягкие и нежные губы делают женщину чувственной и сексуальной – в любом возрасте, а вот потрескавшиеся, обветренные и пересохшие никак не добавят привлекательности, и могут скорее вызывать жалость, даже отвращение.

Разумеется, мы хотим, чтобы мужчины испытывали к нам горячие и романтические чувства, поэтому не стоит рассчитывать на макияж – он здесь не спасёт, и за губами надо бережно и тщательно ухаживать.

Осенью, когда меняется погода, температура и влажность воздуха, наша кожа становится гораздо чувствительнее. Особенно остро она ощущает изменение качества воздуха и влажности в помещениях: всем известно, что отопительные батареи сушат кожу, отбирают у неё влагу в течение нескольких месяцев подряд.

Губы реагируют на все эти факторы сильнее, чем кожа на других участках тела, быстро теряют свежесть и гладкость, блёкнут и становятся непривлекательными.

К тому же осенью и зимой, когда на улице холодно, мы пьём меньше жидкости, а о чистой воде вообще вспоминаем редко, и это тоже ведёт к обезвоживанию кожи. Кожа губ почти не имеет защитного барьера, поэтому они так уязвимы, а недостаток увлажнения и питания усугубляет проблему.

Уход за губами

Для ухода за губами требуется использовать не только специальную косметику, хотя её сегодня очень много, но и не забывать о народных средствах: ведь раньше одной из примет женской красоты считались именно губы – алые, румяные, как маков цвет, лепестки розы – лестных эпитетов и сравнений можно вспомнить много.



Витамин K в косметике


Исходя из многолетней практики косметологов, многие витамины, несомненно, являются ценными компонентами разнообразных средств, предназначенных для ежедневного ухода за кожей, лечения дерматологических заболеваний или профилактики преждевременного старения. Однако если значение таких витаминов, как токоферол, аскорбиновая кислота, или их производных, таких как ретиноиды, широко известно и хорошо популяризировано, то некоторые косметические компоненты из этой группы незаслуженно остаются в тени. И один из таких – витамин K .

Витамин K относится к жирорастворимым витаминам и встречается в двух природных формах: витамин К (филлохинон), витамин К1 (фитонадион) и витамин К2 (менахинон). В косметических средствах используют только одну форму этого витамина – фитонадион. Витамин K имеет непосредственное отношение к кровеносной системе, что предопределяет его специализированное использование в качестве косметического ингредиента.

Синонимы: Vitamin K, phytonadione; запатентованные формулы Ultrapure Vitamin K USP23, Vitacon® DK и Vitacon® AEKM.

Действие витамина K в косметике

Витамин К является фактором свертывания крови, в частности, он поддерживает стабильную циркуляцию и вязкость крови. При дефиците витамина K свертывание крови замедляется, и кровотечения при травмах могут усиливаться. Также дефицит витамина К может отвечать за возникновение гематом, пурпуры, кровотечений из носа, в тяжелых случаях – даже желудочно-кишечного кровотечения. Из этого становится понятно, что действие витамина K в косметике распространяется преимущественно на мелкие сосуды и капилляры. При местном применении витамин K стабилизирует поверхностные капилляры и укрепляют их стенку, благотворно воздействуя тем самым и на кожу. Именно поэтому косметика, содержащая витамин К, входит в состав средств, использующихся для активного лечения симптомов розацеаи купероза.

Также витамин К помогает избавиться от темных кругов под глазами и устранить гиперпигментацию, связанную с повреждениями кожи (поствоспалительную гиперпигментацию). Так, исследование, оценивавшее действие применения геля, содержащего 2% витамина K в комплексе с 0,1% ретинола, витамина Е и витамина С, показало эффективность этого комплекса в устранении темных кругов под глазами. В ходе 8-недельного ежедневного применения геля 47% испытуемых отметили выраженный эффект – значительное осветление темных кругов. Исследование меньшего масштаба показало, что местное применение крема, содержащего по меньшей мере, 1% витамина К, сокращает продолжительность эритемы (покраснения) на коже после обработки лазером. Это указывает на то, что при использовании в соответствующих количествах, витамин K оказывает противовоспалительное действие на кожу.



Витамины для губ. Каких витаминов не хватает губам. Витамины от заед, трещин и сухих губ


Красота и Здоровье    Уход за лицом    Уход за губами

Трещиныи заедына губах беспокоят и мучают очень многих людей: они бывают у мужчин и женщин, у подростков и детей любого возраста. Иногда они бывают довольно глубокими и могут кровоточить: неудобно есть, трудно разговаривать, а порой даже рот «лишний раз» открывать не хочется.

Проблемы эти – никак не косметические: как правило, губысначала начинают сохнуть – мы списываем это на погоду (ветер, мороз, зной), смазываем их кремом и стараемся «не заострять - само пройдёт». Действительно, погодные явления влияют на состояние кожи и на губы в том числе, но сейчас сухость, трещины и заеды очень часто являются следствием патологических состояний и серьёзных нарушений в работе иммунной системы.

Губы с красной «каймой», потрескавшиеся и шелушащиеся – это тревожный сигнал: нужно срочно разбираться, «что, почему и как», и лечиться как можно скорее.

Фото: витамины для губ

Чего не хватает губам

Губы воспринимают абсолютно всё, что влияет на них снаружи и изнутри.

К основным внешним причинам относятся уже упомянутая погода, особенно резко меняющаяся, и сухой воздух в офисах, квартирах и других помещениях – зимой центральное отопление сушит кожу сильнее, чем летняя жара.

Негативно влияет на губы иссушающая пыль – в городе это чувствуется сильнее; частые умывания хлорированной водой из крана – кожа быстро начинает шелушиться; вредные привычки – сейчас часто курят даже юные девушки; пристрастие к кислым и острым блюдам, холодным и горячим напиткам и неправильное питание в целом.

Внешние причины тесно связаны с внутренними.


Если мы пьём мало воды, кожа обезвоживается; развиваются самые разные болезни - страдают ЖКТ и печень, почки и щитовидная железа, развиваются анемия, диабет и аллергия (зубная паста и некачественная косметика тоже часто становятся причиной аллергических реакций); неправильное питание вкупе с вредными привычками приводит к гиповитаминозам, иногда сильно выраженным.

Стрессы , от которых не спрячешься, наносят удары по нашей коже постоянно (а кожа губ тонка и уязвима): от «встрясок» и «шоков» клетки теряют витамины-минералы в огромных количествах и очень быстро, за несколько часов.

Фото: витамины для губ



Витамин В12 для волос: польза и особенности применения в домашних условиях. Рецепты масок с витамином В12 в ампулах


Правильный уход за волосами — довольно сложное занятие, которое заключается не только в соблюдении гигиены, но и в регулярном проведении целого комплекса процедур, позволяющих поддерживать достаточный уровень влаги и питательных веществ в клетках кожи головы и волосяных фолликулах. Известно, что наши волосы ежедневно испытывают стресс, причинами которого могут стать любые негативные факторы, начиная от погодных условий и заканчивая сомнительными по безопасности процедурами вроде химической завивки, окрашивания и постоянного использования щипцов, утюжков и других приспособлений для укладки локонов. В результате некогда сильные и красивые волосы теряют со временем былую роскошь, становятся тонкими, сухими, ломкими и практически перестают расти.

Для того чтобы устранить имеющиеся проблемы с волосами и предотвратить в дальнейшем их возникновение, целесообразно сочетать традиционный уход за волосами со специальными витаминными процедурами. Для этих целей можно использовать витамины группы В, среди которых следует особо выделить цианокобаламин (витамин В12), поскольку именно он является основным строительным материалом для волос и отвечает за их активный рост. Витамин В12 для волос можно использовать разными способами — в составе домашних масок, шампуней, бальзамов и в качестве самостоятельного средства.

Действие витамина В12 на волосы

Цианокобаламин (витамин В12) — сложное органическое соединение, обладающее высокой биологической активностью. Данное вещество синтезируется только микроорганизмами — бактериями и археями. Ни животные, ни растения продуцировать цианокобаламин не могут.

Это уникальное соединение называют «витамином роста», поскольку его основной функцией является обеспечение быстрого деления и обновления клеток. То есть данное вещество выполняет роль катализатора, который ускоряет обменные процессы и увеличивает регенерацию тканей, благодаря чему происходит восстановление структуры волос и усиление их роста. Польза витамина В12 заключается в его комплексном воздействии не только на структуру самих локонов, но и на волосяные луковицы. Благодаря использованию цианокобаламина для волос можно заметить следующие изменения:

улучшается кровообращение в клетках кожи головы; облегчается процесс клеточного дыхания; усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам; активизируется рост волос; происходит восстановление поврежденных участков; исчезает перхоть; значительно уменьшается выпадение локонов; восстанавливается естественный блеск.

При дефиците цианокобаламина волосы становятся тусклыми, слабыми и безжизненными, ломаются и выпадают. Для того чтобы устранить авитаминоз, нужно в первую очередь позаботиться о достаточном поступлении витамина В12 в организм с пищей. При необходимости можно принимать медикаментозные препараты, содержащие цианокобаламин, внутрь или в виде инъекций (по назначению врача). Что касается волос, то для их лечения следует использовать витамин В12 в ампулах, содержащих 200 мкг действующего вещества на 1 мл жидкости.


© 2008-2011 ОАО "Нарьян-Марский объединенный авиаотряд"