Как улучшить рельеф тела?
1
norton77
Ответы (2):
Share
0
Для улучшения рельефности нужно выполнять по 4-5 подходов с отдыхом 1 минута от 20 повторений и больше. Не употреблять в пищу жирные продукты (исключить майонез и т.д.).
Можно использовать жиросжигатели.