Как Вы проводите первый час своего дня?

У меня три варианта утра: на работу, с работы и выходное утро. Первый вариант: душ- стакан воды- одеться и в машину, на работу- работушку надо к 8 часам успеть. Все делается в быстром темпе. А уже на работе- кофе с плюшкой.

Второй:это может быть и не утро, а плавное продолжение вечера-ночи

Тут надо часов в шесть умыть морду лица (после ночного дежурства эту часть тела по другому не назовешь) утренняя пробежка по отделениям , кофе и одновременно журнальчики- дневнички записать, смену сдать, опять кофе и дальше работать еще дневную смену, ну или, если это было пятничное дежурство, то в машину и домой.

Утро выходного дня поскучнее будет- тут я только кофе с бутербродиком час пью. Реально сижу и просыпаюсь в течение часа- полутора. Ну и дети с мужем вокруг носятся- они мамашу хорошо если раз в неделю с утра дома видят, а то и раз в две недели.

Я не работаю. Скоро ожидаем пополнение. У меня тоже два варианта утра. Первый - это когда мужу на смену на сутки. Встаю в 6, одеваюсь, умываюсь, разогревают еду на смену, кипячу чайник, буу мужа, собираю ему рюкзак, провожаю и могу лечь ещё часок поспать. И второй вариант - это опять же подъем (только уже в 8), умыться, покормить курей, разогреть и накормить маму (в возрасте и плюс перелом бедра никак не срастётся до конца), потом уже сама пью чай

Пью немного воды, в последнее время газированной( столовая минеральная), потом санитарно-гигиенические мероприятия, потом огромной силой воли заставляю себя делать дыхательную гимнастику, ну а потом завтракаю.

Всё обычно, ничего особенного.

Если на работу - то пью кофе и начинаю собираться. Если дома,то могу утро начать и не с кофе,а просто с воды, почитать в постели.Каждый раз по разному,в зависимости от обстоятельств.Если у нас внуки, день начинается с них )