Могли ли появиться растяжки на ягодицах от приседаний и других упражнений?

Если человек с большим избыточным весом приступает к очень интенсивным тренировкам, то могут появится растяжки, так как из организма начинает выходить жир и очень много воды из клеток. То есть - резкая смена объема тела. Кожа же не успевает стянуться и подойти к новому размеру тела. Так появляются растяжки - лишняя кожа на теле.

То же самое касается резкого увеличения объема тела.

Чтобы существенно снизить этот отрицательный эффект до минимума - нужно скидывать вес разумно. Но это не значит что интенсивные тренировки не подходят, не совсем так. Сложность тренировок просто нужно повышать постепенно. На протяжении всего дня пить воду, много воды. Питаться полезными продуктами, которые еще и способствуют укреплению кожи и придания ей эластичности.

От быстрого похудения образуются складки кожи, но никак не растяжки. Да и приседаниями видать вы недавно занимаетесь и признаков похудения ещё нет. Просто стали внимательней рассматривать себя в зеркале спортзала и обнаружили раннее имевшееся.

Насколько мне известно растяжки появляются от того что человек начинает менять свой вес, а растяжки как следствие приседаний и занятий спортом, ну то есть растяжка именно из-за приседаний быть не может

В бодибилдинге, при увеличении мышечной массы растяжки возникают на внутренней стороне рук, плечах, передней стороне подмышечной впадины, спине. Также растяжки часто имеются при ожирении, особенно на животе. От приседаний растяжки на ягодицах ни как не появятся. На ягодицах появляются растяжки у беременных ещё на груди, животе и бёдрах.

Да , конечно могут. Они появляются не только от резкого снижения или набора веса, но и от физических упражнений, кожа трескает внутри, получается растяжка. Надо гораздо больше воды пить, всегда пользоваться кремами увлажняющими для тела или маслами, а уже появившиеся надо гелем дерматикс мазать, тогда станут незаметными .

Стрии возникают обычно при быстром наборе веса , особенно у спортсменов ,да еще если кто-то из них на анаболиках, а не при его снижении . Образование стрий связывают с гормональными нарушениями , например , как у беременных ,или у подростков с диэнцефальным ожирением ,или при некоторых заболеваниях эндокринных желез.