Может ли смена работы стать причиной для похудения? Какая связь?

3

Ответы (11):

10

Вполне может человек похудеть от смены работы, на это влияет:

  • смена графика подъема утром,
  • смена графика прихода домой, больше или меньше времени на приготовить обед себе на работу,
  • другое время обеда,
  • стресс от новой должности, притирка к новому коллективу,
  • возможно больше пешком прийдется добираться на работу,
  • не равномерные не питательные перекусы вместо обеда,
  • возможно двигаетесь больше на самой работе и т.д.

3

Если у Вас такая работа, что магазин далеко, столовой нету,единственный бутерброд еще утром закончился а работаете Вы по 12 часов, то тут хочешь не хочешь а похудеешь.

А если магазин рядом, выходить можно в любое время, да еще и клиенты шоколадки каждый день носят - то поправитесь и сами не заметите как.

2

Очень даже может, причем смена работы может повлиять как на похудение, так и на набор веса человеком. Связь состоит в условиях работы. То есть, первый фактор, который может оказать влияние, это характер самой работы – физическая она или умственная. Например, если Ваша работа заключается в постоянной беготне или физических нагрузках, то Вы поневоле сбросите какой-то вес, хотя, возможно, и не настолько, насколько хотелось бы. Если же работа сидячая, и Вы практически не будете двигаться, то без дополнительных физических нагрузок вы очень быстро наберете вес, даже если будете соблюдать диеты. Второй фактор – это насколько Ваша новая работа требует нервного напряжения. То есть, если она очень стрессовая, то также можно сильно похудеть из-за постоянных нервных встрясок. Хотя есть определенный тип людей, который при нервных напряжениях начинают очень много есть, и в этом случае вес наоборот можно прибавить. А кто-то вообще не может есть. Когда нервничает, и потому резко худеет. Это уже зависит от Вас, к какому типу принадлежите именно Вы. И третий фактор – насыщенность рабочего графика. Здесь опять же идет прямая связь с питанием. Например, есть виды работ, на которых работники могут спокойно перекусывать в течение всего дня. А есть такие, где из-за постоянного аврала даже крошки в рот положить некогда. Конечно, некоторые могут «отъедаться» после работы, но практика показывает, что долго желудок такое терпеть не сможет. То есть, например, днем человек поневоле мало ест или не ест совсем, а вот по вечерам много есть он сможет только какое-то время, пока не взбунтуется желудок. Это тоже в итоге может оказать влияние на вес человека.

2

Да, вполне.

Ведь любые перемены в жизни человека - это психологический и/или эмоциональный стресс, даже если сам герой ситуации этого не осознаёт или не замечает.

Со сменой рабочего места та же история. Новое место, новая должность, новые обязанности, новые люди в конце концов. Люди, которых ещё не знаешь, под которых нужно подстраиваться.

А хотим мы того или нет, наше психологическое состояние неизбежно отражается и на общем состоянии организма. Поэтому некоторая потеря веса - это нормальная реакция на обстоятельства.

Человеку, на мой взгляд, не стоит заострять на этом внимание. Уверена, месяц-два, и всё войдёт в свою колею, в том числе и вес.

2

Можно похудеть от стресса, связанным со сменой работы. А можно похудеть от того, что на новом месте работы приходится больше двигаться. А может быть просто надо похудеть, чтобы вписываться в критерии компании. Бывает же такое, что предлагают хорошую должность, но для этой должности надо скинуть несколько килограмм.

2

Каждый человек так или иначе нервничает и волнуется от смены работы. Все равно это привычка и дискомфорт. Кто-то в большей степени, а кто-то в меньшей, но это может послужить тому, что человек от нервяка скидывает.

Это нормально.

2

Я однажды устроилась на новую работу, а там был такой молодой человек, что я в него моментально влюбилась. А влюбившись, я худею моментально. Вот и в тот раз похудела очень сильно и хороша была, как никогда. Чего и всем желаю.

1

Как правило,стресс,переживания,даже депрессия,вызывают потерю аппетита,поэтому человек на этом фоне, может заработать нервную болезнь и проблемы с желудком,а следствие-похудение.

Смена работы,особенно в первое время,вызывает много переживаний,что тоже ведет к отсутствию аппетита и страху.Со временем,все становится на свои места и нервы успокаиваются,человек привыкает даже к неудобствам,подстраивается,смиряется и вроде бы,все нормально.

1

Может разумеется, ведь это не просто для большинства людей сменить работу, коллектив, руководство, ездить на работу в другое место и вставать возможно в другое время придется, все это не просто, нервы в напряжении, соответственно желудочно--кишечный тракт страдает.

1

конечно может, ведь похудение это не только физическая составляющая (может быть у вас изменился режим питания, обстановка принятия пищи, вы стали меньше кусочничать), но и психологическая (ваша работа вам больше нравится, вы чувствуете свою самореализацию в ней)

1

Может, и очень даже легко. Для многих людей смена привычной обстановки является стрессом. Стресс - это нервное напряжение. Именно состояние нервной системы и приводит к потере веса. Но это ни есть хорошо.

Related posts