Как нагнетать намерение? Как заставить себя сделать важное дело?
ну типо когда ленишься, но знаешь что нада сделать важное дело, но организм и ум так противится, что прямо не заствить себя и постоянно отлыниваешь. Даже на час заставить себя не возможно и постоянно важное дело в статусе "на паузе". Так уже полгода. Это по работе нужно сделать.
Просто дело в том, что я много раз пытался грубо говоря сделать "проект" удобно и хорошо. Но не удавалось и приходилось заново всё переделывать. И у меня получалось сделать неудобно, но хотя бы работало. И я постоянно пытался сделать удобно, разобраться, но не удавалось и потом я забил)) И теперь не могу себя заставить даже сделать очередной (тот же) "проект", чтобы он хотя бы просто работал, пусть и неудобно очень и не идеально.
Я бы бросил бы этот "проект" вообще, н ос другой стороны он действительно важен, наверно самый важный из всех который был у меня в работе, поэтому не могу другими "проектами" заниматься, пока этот стоит. Это просто какое-то "проклятье"
Кароч цель у меня такая сейчас - сделать этот "проект" просто как раньше - не идеально и пусть неудобно, но чтобы работал и для этого мне нужно выделить всего лишь несколько часов или может дня 2 и всё) Нужно просто как-то заставить себя, я не знаю уже как
Ответы (2):
А НЕважные дела вы легко делаете? Ну там: сходить за хлебом, почистить зубы, купить минералку, вынести мусор... Или тоже заставляете себя?
Уверен, что неважные дела у вас получается делать как-то само собой легко и свободно.
Сыграйте с собой в игру. Представьте себе, что ваш проект для вас плевое дело, которое вы легко делаете между делом (как сходить за минералкой). И начните прямо сейчас, не завтра, не потом. Вам некуда валить мусор, или ну очень захотелось пить - это ж не проблема сходить на мусорку, или за бутылкой воды.Вы удивитесь, на сколько легко у вас это получится.
Во-первых, напомнить себе о том, что это потребует вполне конкретного отрезка времени, вполне реального. Но потом не решенный вопрос уже не будет "висеть над душой". Найти в занятии творческую составляющую. Творчество обычно интересно, творческие победы вызывают в душе гордость. Но творчество невозможно без вдохновения. Попробуйте мысленно вернуться в тот период жизни, когда вы буквально на крыльях летали и когда всё делалось легко и без морального усилия. Вспомните, с чем связан был тот период. Постарайтесь его воссоздать насколько возможно (или искусственно создать аналогичные обстоятельства). Поощряйте себя сами за проделанную работу.