Пользовались ли вы системой Турботон для похудения?

А почему бы ей не работать, этой программе? Ничего мифического, необычного, мистического в ней нет. Видеоматериалы с руководством по тренировкам, упражнениям. Книги с информацией о том, как правильно и уравновешенно питаться. В-принципе, это уже и всё, что требуется человеку, чтобы привести в норму свой вес, внешность, стать здоровее.

Сами мы не пользовались, но высказывания в целом пяти разных знакомых в целом совпадают - все отзываются положительно. Но также каждый из них сказал, что все эти техники и ухищрения ни в коем случае не помогут, если нет элементарной самодисциплины. Но, говорят, видео способно мотивировать. А кто-то делает упражнения вместе - так веселее и эффективней в конечном итоге. В-общем, рекомендовать могу, но только из вторых рук :)