Как и где отдыхать людям с ослабленным иммунитетом, если солнце вредно?
и если очень хочется на море..?
0
ROMO
Ответы (1):
Share
1
Море, конечно самый лучший вариант, могу сказать из собственного опыта. Морская вода обогащена многими минералами и микроэлементами, даже дышать морским воздухом уже укрепление иммунитета.
Просто необходимо купаться утром, до 12-00 и с 17-00. Мы всегда используем зонт, когда находимся на берегу и конечно широкополая шляпа очень хорошо прикрывает от солнца.
Еще укрепляет иммунитет свежий воздух, а это горы и леса, по больше гулять и дышать, дышать.