Почему мышцы болят неделю после тренировки?
1
Михаил Заветка
Ответы (1):
Share
1
Очевидно, была получена какая-то травма (разрыв, может быть), так как болезненные симптомы, связанные с изменением нагрузки, обычно продолжаются максимум три дня. Если больше - это плохой симптом, нужно разбираться, что и почему болит и что там именно болит.