Почему после плаванья в бассейне просыпается сильный аппетит?

Любая физическая нагрузка задействует мышцы на работу которых тратится энергия,которую организм впоследствии восполняет потреблением необходимых веществ из пищи.

Для некоторых плавание в бассейне это не только физическая,но еще и психологическая нагрузка.Это касается тех,кто еще плохо умеет плавать или вообще может когда либо тонул и есть может какая то боязнь воды и глубины.А психологическая нагрузка это стрессовая ситуация,которая тратить энергии не меньше,чем физическая.Так как нагружается мозг,а мозг как известно хоть и маленькая мышца,но прожорливая)И если вы относитесь ко второй категории,то поэтому Вам может хотеться так сильно кушать,что вы на это обратили внимание.

Всё дело в большом количестве затрачиваемой на это энергии от чего и просыпается голод. Плавание выдаёт нагрузку на огромное количество различных органов и мышц от чего тратится действительно много энергии.

Плавание относится к активному виду спорта. После плавания в любом водоеме хочется есть, если это длительное время нахождение в воде. Во время плавания и занятий в воде теряется много энергии, которую и требует организм восполнить едой после занятия. Поэтому для тех, кто хочет подточить свою фигуру, привести ее в порядок, стоит обратить свое внимание на бассейн, т.к. такая активность подходит для любого возраста и комплекции.

В плаванье задействовано большое кол-во мышц, как и в любом виде спорта, после такой нагрузки требуется восполнить затраты энергии. Это нормально.

Так же причиной может являться переохлаждение. Организм хочет есть, чтобы согреться.