Какой вид спорта по Вашему мнению является более оздоровительным?
0
СудьяДредд
Ответы (1):
Share
0
Любой вид спорта полезен, если заниматься в меру, не изнашивая организма. Я знаю даже успешных тяжелоатлетов, которые к пожилому возрасту сохранили отличную фигуру, хорошую осанку и недюжинную физическую силу, и это несмотря на то, что тяжелая атлетика традиционно считается опасным видом спорта. Однако и кроме нее можно заниматься легкой атлетикой, гимнастикой, футболом-хоккеем. Да что там, даже простая утренняя зарядка дает огромную пользу.