Как избавиться от программирования на покупки?

Включить мозг. Внушаемость побороть - раз плюнуть, было бы желание.

Запрограммируйте,чтобы не покупать.А ,вообще,идете в магазин берите минимум денег,тогда и покупать не на что будет.

Вот у меня тоже похожая ситуация. Каждое утро по почте приходит много рассылок с различных интернет-магазинов. Утро начинается с кофе и просмотров этих рассылок. Даю себе установку, ничего не покупать.Только смотрю.А если уж сильно подходящая цена+качество скидка до 60%, то иногда заказываю. От многих рассылок отписалась и не жалею.Соблазнов много.Я вас очень понимаю.Это затягивает.Надо всегда фильтровать, нужно ли мне оно? Смогу я без него обойтись?Вроде бы работает.Сегодня был соблазн заказать льняное платье за 130 грн. Но потом здравый смысл победил. Ведь лето скоро закончится.И еще много есть более важных мероприятий, чем покупка этой вещи.

Увеличивать в своей жизни долю сознательности. Тут дело не только в покупках. То что застявляет людей ошибаться в покупках заставляет их ошибаться и в других сферах жизни. Это и личная жизнь, и работа, и политика. Аналогия с программой, на самом деле, хорошая. Программа одна и та же, меняются лишь входящие данные. А итогом является то, что человек живет не для себя и выполняет чужую волю.

ходить в магазин сытым в наушниках (плеер) и не смотреть на ценники с указанием "АКЦИЯ!!!!", и ещё дома составлять подробный список, и не выходить за его пределы.

Когда известны примерные цены на товары из вашего списка, брать ровно столько денег, сколько нужно.