Русские обороты. Как зайти на второй оборот?
Падаю и выворачиваю плечи после первого оборота. Как зайти на второй?
0
tensa zangetsu
Ответы (1):
Share
0
Судя по всему, речь идет об упражнениях на турнике.
"Русские обороты" - элемент довольно-таки сложный и не для новичков. Чтобы исполнить серию оборотов, нужна хорошая базовая подготовка - наскоком здесь не возьмешь.
Но, как говорится - чем сто раз услышать, лучше один раз увидеть.