Спорт — средство для здоровья? Как вы считаете?

Средство для здоровья - физкультура. Короткая разминка утром, производственная гимнастика, турник на даче, гантели под кроватью, дыхательные китайские комплексы, недолгий спортзал по вечерам, спортивные игры с любителями на воздухе. Лыжи зимой, плаванье в местных водоемах - летом.

Спорт же никак к крепкому здоровью не причастен. Ибо ориентирован на поиск пределов возможностей человеческого организма. И почти всегда экстремален. Тяжелейшие тренировки на износ. До потери сознания. До рвоты. Организм спортсмена постоянно готов к катастрофе. Мышечной ли, костной ли, или нервной.

Короткий век спортсмена (профессионального) сродни цирковому веку. Балерины, акробаты, силачи - в этой же компании. Зачастую спортсмены (и циркачи) годами сидят на сильнейших обезболивающих препаратах. Многие - на наркоте. Какое уж тут здоровье?

Спорт для души - может быть для здоровья, а вот профессиональный спорт в любом случае усугубляет здоровье. Я не знаю вида профессионального спорта, что бы после него была здоровая старость. Однозначно, профессиональный спорт даст о себе рано или поздно знать.

Нет,спорт это точно не панацея,нет,конечно движение-это жизнь,но мы же говорим именно о спорте,а спорт как и просто физические упражнения,то бишь обычная зарядка не всем показана,не всем она в пользу,многие имеют как хронические так и временные заболевание которые никак не вяжутся со спортом,так что,не надо ставить спорт во главу здоровья. Многим людям даже от зарядок становится еще хуже со здоровьем чем было,конечно кто-то скажет,так правильно делай,подбери силовые упражнения под себя и не будет никаких проблем,как бы не так,у всех людей по-разному устроен организм,также по-своему он реагирует на какие-то изменения,телодвижения. Одно считаю верным,если человек не занимался спортом,зарядками,то и соваться не надо в эту область,к спорту должна быть и тяга и привычка,а не насильно пыхтеть,дома,в спорт-зале,думая что это прибавит им здоровья. А так все мы как не крути имеем к спорту отношение,ходим,поднимаемся,бегаем,поднимаем,возьмите уборку в доме,вот Вам и спорт,просто мы этого не замечаем,ибо все делается на автомате,так надо,а вот к спорту надо готовится. Так что,все мы спортсмены.)

СПОРТ ЭТО ЖИЗНЬ!!! Без занятии физическими упражнениями человек становится тучным, больным, ему ничего не интересно,жизнь кажется серой. А ежедневные занятия спортом продлевают жизнь организм наполняется кислородом и человек от это порхает ему охота летать.Берегите здоровье - занимайтесь спортом.

Занятие спортом хорошо влияет на здоровье, тело приобретает отличную форму и обзаводится крепким здоровьем для всей системы, Плаванье, бег, велосипедные прогулки, катание на лыжах и многое другое, очень благотворно влияют на сердце и сжигают жир.

Профессиональный спорт - это, уж точно, не для здоровья. Он приводит к перегрузке организма, частым стрессам, перенапряжению, возникновению различных заболеваний. Он больше разрушает здоровье, чем его укрепляет.

Любительский спорт и физкультура более полезны. От них не страдает сердечно-сосудистая система, при занятиях работают все группы мышц. Можно играть в бадминтон, теннис, заниматься плаванием, ездой на велосипеде. Любая физическая активность снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Одно дело когда занимаешься для себя, чтобы хорошо выглядеть, быть в хорошей физической форме и совершенно другое спорт высоких достижений. В первом случае это пойдет только на пользу, будь то даже простая пешая прогулка, ибо как было уже озвучено выше "Движение - жизнь", во втором случае приходиться чем-то жертвовать, будь то здоровье, семья и т.д., ибо это работа на пределе возможностей человеческого организма,которая не проходит для организма бесследно. Это стиль жизни. Всем удачи.

Спорт и здоровье- это совсем разные вещи. В спорте, под руководством тренера, мы гонимся за результатом, оставляя заботу о здоровье на второй план. Спорт подразумевает за собой анаэробные нагрузки, т.е физ.нагрузки без участия кислорода. Если во время таких занятий не будет участия кислорода, то это пагубно будет влияет на здоровье. Все кто занимается спортом, в 90% случаев инвалиды. Самое безопасное-это физкультура и физ.труд.

Мне нравится фраза: "Все хорошо в меру". Если перебарщивать с нагрузкой на свое тело, то это уже изнашивание. Если забросить, то тоже не благоприятный эффект для нашего организма. Также важно понимать какой именно спорт вы имеете в виду,т.к. разный спорт по разному влияет на тело.