Как сделать велотренажер из велосипеда своими руками?

Как сделать велотренажер из старого велосипеда для занятий дома или в квартире?

0

Ответы (2):

1

Чтобы сохранить себя в форме зимой, действительно можно использовать старый велосипед в виде велотренажера. Главное, найти ему место, например, на балконе и прочно закрепить, чтобы он не шатался.

Причем колеса снимать совсем необязательно, достаточно немного приподнять над полом.

Видела такой тренажер у одной своей знакомой, ярой поклонницы велоспорта. Чтобы зимой быть в тонусе, она ежедневно по полчаса занимается на велотренажере.

Плюс таких занятий спортом - бесплатно, не нужно никуда ходить, слушаешь любимую музыку и... получаешь удовольствие, кроме того, для этих целей подойдет любой, даже самый "убитый" велосипед.

1

Снимай колеса. Ставь раму на кирпичики. Крути педали. Качай мышечную массу!

Related posts