Как бить грушу? Как правильно бить боксерскую грушу?
3
gromozzzeka
Ответы (1):
Share
1
Во первых груша должна быть правильно размещена и крепко подвешена, во избежание физических травм. Руки нужно перебинтовать специальными бинтами или боксёрскими перчатками. И бить её нужно двумя руками, комбинируя одну руку со второй, поочерёдно.