Посоветуйте лучшее фитнес-приложение для смартфона?
1
lenkam
Ответы (1):
Share
3
Есть такой бесплатный счётчик калорий Myfitnesspal. Зайти туда можно через Facebook.
В нем можно рассчитать свою норму потребления калорий в сутки в зависимости от поставленных целей и физической нагрузки за день, вести график достижений, задавать вопросы и советовать в сообществе единомышленников.
Прилагается огромная база данных продуктов и упражнений.
Можно вносить собственные рецепты блюд и считать их калораж.
В общем, удобно и эффективно.