Что делать, если надо работать, а нет сил?

Я бы посоветовала пойти на консультацию у семейному врачу. Может, надо пройти какие- то анализы, консультации врачей. Ведь само по себе ваше состояние не изменится к лучшему.

Я в прошлом году стала ни с того ни с сего плохо себя чувствовать, опухли ноги. Сестра работает в частной клинике, посоветовала сделать анализы крови. Предполагали розовую эритему, а оказался сахарный диабет.

Точно скажу: нужно отпроситься к врачу и с врачом разобрать все вопросы, которые покою не дают. Ведь когда у человека который день или которую неделю нет желания работать/тренировать­ся/ухаживать за собой/что-то подобное делать, то это очень даже может говорить о проблемах со здоровьем, подчас и очень серьезных. И когда нет желания делать что-то приятное, тоже не совсем ладно. Вдруг у человека настоящая депрессия или постковидный синдром, синдром хронической усталости или не дай бог онкология? Вы должны позаботиться о своем здоровье и не запускать состояние. А то может не быть сил даже на простейшие действия и что-то приятное. Вы могли и выгореть и давно желать идти в отпуск и поэтому уже машете рукой на работу. Или же морально устать работать на своем месте и хотеть уйти и строить в голове план ухода.

Спите не меньше 7 часов в сутки. Это самое важное.

Двигайтесь. Любая тренировка заряжает энергией и позитивом.

Медитируйте. Благо, сейчас для этого много приложений, в том числе бесплатных.

Берите еду с собой. ...

Уходите с работы достаточно рано, чтобы побыть с близкими людьми или насладиться временем для себя.

Пока ищу работу и сижу дома, подрабатываю на Толоке

https://toloka.yande­x.ru/promo?referralC­ode=264FBZYN

с нормальным рейтингом выводил по 8 долларов в день.

Можно смотреть рекламу и выполнять задания на wmrfast, тоже небольшая подработка http://wmrfast.com/?­r=1699430

Мой совет-отдохните! Уйдите временно с работы, возьмите отпуск. Вы отдохнете и работать снова захочется. Работать, когда не хочется-это только вредить себе. Можно заработать себе выгорание, когда одно слово "работа" будет вызывать у Вас отвращение.