Какое значение для человека имеют занятия лыжным спортом?
0
Dorki
Ответы (1):
Share
5
На самом деле, лыжный спорт оказывает значительное влияние на человеческий организм в целом, потому что при занятии данным видом спорта, укрепляются практически все основные мышцы тела, оказывается благотворное влияние на нервную, сердечную и дыхательную системы человека, развиваются такие важные и нужные качества, как выносливость и сила. Ну и конечно нужно помнить, что занятия на свежем воздухе, не только закаливают организм, повышая его сопротивляемость к различным простудным заболеваниям и не только, но и поднимают настроение человека, его общее эмоциональное состояние, которое благоприятно сказывается в повседневной жизни.