Как влияет атмосферное давление на аэробные нагрузки?
Ответы (2):
Аэробная нагрузка-это вид физичекских упражнений с относительно низкой интенсивностью , где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.В свою очередь при повышенном атмосферном давлениим ,как следствие повышается и артериальное давление ,т.к аэробная назрузка проходит с использыванием кислорода ,то при повышенном артериальном давлении будет увеличено число кругов кровообращения что в свою очередь увеличит потредление кислодора.Тем самым ваш организм быстрее испытает усталость и перейдет на Анаэробный режим получения энергии.
На аэробные нагрузки атмосферное давление никак не влияет. А вот на нагружаемого без сомнения, расчет нагрузок (очень желательно сделать его с тренером) напрямую зависит от состояния кровеносных сосудов, а следовательно и от атмосферного давления.