Что делать с пожизненным чувством вины?

Что значит "пожизненное чувство вины"? Даже само осознание своей вины не может мучить постоянно. Человек всегда способен переключаться. Это - природный механизм ментального самосохранения.

Если мысли, пусть и с перерывами, но всё равно возвращаются к чему-то, что "гложет и не отпускает", то тут можно говорить о зацикливании. А это уже психиатрическая проблема. "Пожизненное чувство вины" уже больше похоже на навязчивое состояние. Манию. Это не морально-нравственные аспекты, как может показаться (угрызения совести, чувство долга и пр.), а болезнь, которую надо лечить! Прийти к психиатру и выложить всё, как есть. Не запущенные случаи корректируются медикаментозно. Можно походить и к психологу, если форма расстройства лёгкая. Но навязчивые состояния, всё же, лучше лечить, а не "забалтывать".

Подумайте вот о чем: Если когда - то, в определенный отрезок времени жизни, был совершен поступок, значит на тот момент, это было лучшее решение. Возможно, это был наиболее верный вариант из существовавших на тот момент. Возможно, человек не видел других решений.

Сейчас, появились новые знания и опыт и человек уже видит со стороны прошлые ошибки. И осуждает себя. Но он не помнит нюансов, которые были в прошлом, когда он этим опытом не обладал. Поскольку это уже произошло и ни чувством вины, ни раскаянием изменить и исправить то, что случилось, невозможно, нет смысла терзать себя ими. Что ж, пусть он воспримет это как урок. Люди с возрастом меняют взгляды на жизнь, привычки. Меняются их ценности и приоритеты. Поэтому тот, человек из прошлого и этот - нынешний, это разные люди. Нынешнему надо понять и простить поступок человека, оставшемуся в прошлом. Наверно даже, стоит посочувствовать ему.

Здравствуйте, не знаю как к вам обращаться, вы задали вопрос, с чувством вины, первое что вам скажу ,это уже хорошо что вы себя считаете виноватым и вас совесть мучает, (идите признайтесь в своих ошибках, и камень с плеч) ,если этого человека нет в живых, то идите в церковь (или в мечеть, я просто не знаю с кем общаюсь, чтобы не обиделись)и раскайтесь перед Богом не перед священником, его обязанность донести до Всевышнего, а как он донесёт вас не должно интересовать, с него там спросят ,главное то что вы поняли, что вы раскаялись.