Стоит ли качать грудные мышцы женщинам?

Стоит ли качать грудные мышцы женщинам ?

1

Ответы (1):

2

Ну а почему бы, собственно, и нет?

Тем более, если вы занимаетесь бодибилдингом (как это указано в тегах) - то гармоничное развитие основных мышечных групп для вас - одна из основных задач.

Да и для фитнеса... повторю: почему нет?

Чем плохо иметь развитые и красивые грудные мышцы, заодно участвующие и в формировании осанки?

Грудь от прокачки грудных точно едва ли сделается меньше или тем более дряблее, а вот стать визуально более высокой и подтянутой - вполне может.

Да и не накачаете вы сколько-то заметную мышечную массу, если только не занимаетесь профессионально бодибилдингом с приемом фармпрепаратов и всем сопутствующим.

А вот сильные грудные мышцы, находящиеся в нормальном физиологическом тонусе - сделают вас разве что красивее.

И уж точно - здоровее.

Как-то так.

Related posts