Как начать ходить в тренажерный зал девушке?
Что ее подталкивает к этому?
Тренажерный зал – это хобби?
Зачем Вы ходите в тренажерный зал?
Ответы (5):
Начать не сложно. Нужно просто решиться и переступить порог тренажерного зала. А там уже встретит приветливый администратор или тренер, который даст ответы на все вопросы и поможет побороть любое стеснение, смущение или комплексы.
Для девушки тренажерный зал может быть чем угодно - и хобби, и просто хорошей привычкой, так как силовая тренировка помогает поддерживать объем мышечной массы, что положительно сказывается на гормональный фон. Приятные бонусы в виде хорошей фигуры тут тоже гарантированы. А еще убойная доза хорошего настроение, так как силовая нагрузка способствует выработке серотонина и эндорфина - гормонов радости. Вот почему спортсмены и хандра - вещи несовместимые.
Зачем я хожу в тренажерный зал? Уже болею просто. Всю жизнь в спорте, без седа и жима уже жизни нет. И потом мне приятно быть в тонусе, чувствовать, что я не холодец, принимающий форму дивана, а сильная, рельефная тетенька...
чтобы ходить в спортзал надо; чтобы муж купил кроссовки, спортивную одежду, оплатил абонемент, и дал под зад, для ускорения))))
Кого как, я лично пошла от нечего делать, вечер так сказать заняла, а вообще разные причины у всех:
1) Не нравится тело, хочется изменить его, накачать попу, ноги.
2) Лишний вес, хочется сбросить.
3) После рождения детей, кожа потеряла упругость.
4) Занять вечер.
5) Хобби, развлечение, поднятие настроения.
6) Познакомиться с симпатичным тренером)))
7) Веду здоровый образ жизни
Эти примеры, из жизненного опыта, я просто задавала такой вопрос, знакомым, которые ходят в тренажерку)
Со временем девушка начинает задумываться о своём внешнем виде, что-то надо подтянуть подкачать: и куда в первую очередь возникает вопрос пойти в тренажерный зал,где очень большой комплекс упражнений + и в виде танцев. Со временем это становится интересно и может перейти в хобби.
Тут и так все ясно! ЧЗачем ходят девушки в тренажерку? Чтоб набрать форму к лету! самые распространенные части тела которые они кочают, то это пресс, особенно кто после родов! Ну и естественно это попа!