Как лучше подготовиться к боевому самбо?

У меня есть месяц на подготовку перед тем, как я пойду на секцию боевого самбо. Планирую пойти в тренажерный зал. Что посоветуете тренировать?

0

Ответы (1):

1

А на секции, что нет общей физической подготовки? Грош цена такой секции. Если секция не шарлатанская, то там вас и подготовят как надо и к чему надо. Или вы рассчитываете, что после тренажерного зала сразу придете туда Олегом Тактаровым или Федором Емельяненко? Не забивайте себе голову. Все скажут и всему научат на секции.

Related posts