Как лучше всего тренировать меткость?

Занимаюсь фехтование, нужно тренировать меткость, подскажите как.

0

Ответы (7):

1

Нужно отбросить все мысли,это очень важный момент для меткости,перенести всё своё внимание на цель.Сделайте глубокий вдох и выдох,не позволяйте своему вниманию гулять по другим объктам,всё сосредоточение должно быть на цели мысли тоже.После полной канцентрации разите цель.

1

Меткость, другими словами это качество человека при котором он может проявляется точность при броске. Примером меткости, может быть попадание в доску, маленьким камнем с 25 метров. Для того чтобы вы могли быть достаточно метким в отношении фехтования, вам нужно хорошо чувствовать рапиру или шпагу в моменты ударов, старайтесь уворачиваться. Со временем вы доведете данные качество до совершенства.

Для того чтобы тренировать меткость, можно просто выйти на пустырь и в отдалении понаставить консервные банки и склянки, набрать как можно больше маленьких камней. После этого можно попытаться поразить цель издалека. Для того чтобы натренировать себя нужно время и большой труд. Усилия окупятся, правда в будущем имейте терпение к тренировкам.

0

Ну это зависит от того какую меткость вы хотите тренировать если вы хотите хорошо стрелять то нужно стрелять если хотите хорошо кидать мяч в корзину что нужно кидать мяч в корзину что меткость тренируются тем что вы хотите хорошо лучше всего делать нужно просто постоянно тренировать повторять какое-то действие и тогда меткость улучшится именно в этом упражнении в любом движении

0

Обычно меткость советуют тренировать либо стрельбой по заданным целям (флажки, банки ит.п.), либо метанием чего-либо в цель.

Но с поправкой на фехтование, мне кажется, лучше всё же делать упор на метание, а не на стрельбу.

Метать можно дротики (дартс), ножи. Это удобно ещё и тем, что может практиковаться в обычных условиях и в любое время при желании (например, дома).

0

Меткость без скорости ничего не даст, поэтому сначала тренируйте скорость удара и только потом начинайте шлифовать меткость. Без однотипных и многочасовых повторений не обойтись, старайтесь чувствовать шпагу, для этого (с завязанными глазами) пытайтесь попадать ею в мелкие предметы, например яблоко, чувствуя это интуитивно.

0

Я думаю что что бы натренировать меткость нужно извините за тавтологию тренироваться... чувствовать клинок в своей руке как продолжение этой самой руки... быть нацеленным на определенную точку или на внезапно открывшийся участок... и тренироваться тренироваться и еще раз тренироваться...

0

меткость в зависимости от цели, тренируют от броска скомного листка бумаги в мусорку, до выстрела в тире. какую меткость вы хотите тренировать? определите цель, расстояние, снаряд и т.д и многократное повторение до успешного результата от своих способностей тренируйте.

Related posts