Как научиться аробатике на спортивном батуте?

Интересует техника сальто назад и вперёд. Как отключить мозги и страх, и не боясь делать трюки?

0

Ответы (1):

1

На самом деле страх - это единственное, что мешает человеку делать сальто.

Занималась акробатикой на батуте несколько лет. Даже немного тренировала других. Собственно, те, кто не боялись, уже на втором занятии сальто с подстраховкой легко выполняли. Кто боится - тот сам все портит. С самого начала. Толчок слабый, как будто так будет не так больно, если что-то пойдет не так, а на самом деле именно потому все и пойдет не так.

Так что - найдите тренера, с которым будет не страшно. Пусть подстрахует, когда нужно, пусть добавит уверенности или качественно "замотивирует", если не хватает волшебного пинка.

Все получится!

Related posts