Помогает ли пояс для похудения при качании пресса?

Я не знаю что такое пояс для похудения. Наверное, что-то вроде перчаток от туберкулеза - модная, но совершенно бесполезная чепуха, на которой умные люди делают себе миллион, а не очень умные - гробят здоровье. Очевидно это пояс с эффектом сауны, которые перегревает внутренние органы и грозит дамам застоем крови и проблемами с репродуктивной системой. Хорошая штука, черт побери! А если пресс в ней качать - так вообще! Не просто семеним, а уже бежим в сторону болячек!

И, кстати, так как пояс фиксирует спину, то во время качания пресса он может быть даже вреден, так как не даст правильно работать мышцам кора - при фиксированное спине не получится скручивания, так что мышцы живота не будут работать, а нагрузка еще в большей степени ляжет на поясницу.

Выбросите этот пояс. А еще лучше сожгите.

любое воздействие на область, которое приводит к увеличению кровотока, а следовательно росту обмена веществ в этой области полезно для этой области, поэтому лишним этот пояс точно не будет. Здоровья