Почему подросткам вредны физические перегрузки?

Физические перегрузки вредят всем, а не только подросткам. Автор вопроса в собственном ответе указывает на несоответствие роста сердечной мышцы и переферийной кровеносной системы. Однако, это не связано с объёмами физических нагрузок напрямую. Такая проблема может возникнуть и у подростка, который сутками не отходит от компьютера и вовсе не занимается никакими физическими упражнениями. Опасность сверхвысоких физических нагрузок заключается в том, что организм не успевает достигать фазы биохимической компенсации. То есть он не может восполнить израсходованные во время нагрузок креатинфосфат и аденазинтрифосфат. Кроме того перегрузки могут привести к повреждениям опорно-двигательного аппарата подростка, так как этот аппарат у него ещё неполностью сформирован.

Занятия спортом развивают все мускулы тела и одновременно тренируется сердечная мышца, то есть растет. Кровеносные сосуды у детей не успевают расти за ростом сердца. Отсюда сердцу работать тяжело, оно тратит намного больше сил, чтобы пропустить кровь через узкие просветы сосудов. Заниматься спортом непременно нужно, но физические нагрузки должны соответствовать возрасту ребенка.

Моя тетя в 16 лет упала на физкультуре и ударилась головой, последствия были фатальные. После беременности и родов болезнь (паркинсона) стала прогрессировать еще более, она умерла в 40. Я не говорю,что не стоит заниматься спортом, нужно заниматься им с пользой, а не во вред, и главное безопасность.