Правда ли, что подтягиваясь на турнике можно вырасти?

Да, правда.

Во-время подтягивание на турнике, либо когда весишь, то твой позвоночник растягивается или выпрямляется. И с каждым разом, если ты будешь весить турнике, то ты реально можешь стать выше, выполняя различные комплекс упражнения.

Например :

Нужно с утра встать и идти сразу на турник, т.е. твой позвоночник выпрямляется с утра и это дает большой плюс к росту.

Но еще есть одна проблема, в большинстве случаев, рост зависит от генов. Если у тебя родители высокие, то у тебя есть большие шансы быть высоким, ибо у тебя дедушка или бабушка низкие, то и ты можешь быть и низким, но это малый шанс.

В этом есть доля правды, т.к. при висении а турники, твои межпозвонковые диски растягиваются и ты становишься чуточку выше. Но ты не станешь выше за несколько дней упражнений на турнике. Тебе нужно либо выработать какую либо программу для упражнений на турнике, либо же тебе нужно заняться спортом, в котором присутствуют прыжки - баскетбол, воллейбол. Я сам занимаюсь баскетболом, по приходу в сексию рост был 165, а через 4 года - 184. Делай выводы ;)

Да правда лично на себе проверено перед армией когда я проходил медкомиссию у меня рост был 149см и сказали что в армию не возьмут и я услышал что вроде на турнике можно вырости я так и сделал сначала висел по несколько сек несколько подходов потом начал постепенно увеличивать время и и за пару лет у меня рост был уже 179 см

Туник- это ваш безмолвный тренер который Вас заставит дать самому себе самооценку вашей физической подготовки! Соответственно чем эта оценка будет выше в ваших результатах, тем и вы будите выше изначально в своих глазах и соответственно в глазах окружающих!

Нет не правда, просто вися на на перекладине вы растягиваете межпозвонковые диски при помощи собственного веса, Употребляйте в пищу больше витамина "А" и идите заниматься волейболом или баскетболом.