Как научиться общаться с другими людьми без стеснения?

Нужно через силу подходить и общаться с людьми, пусть и не всегда удачно но это для вас будет бесценный опыт.И со временем пройдет не только стеснение, но и вам будет приносить это некое удовольствие.

Чтобы научиться общаться, не делайте ничего эпатажного и через силу. Начните обращаться к людям с простыми вопросами: Который час? Как пройти на улицу Ленина? Не подскажете какое сегодня число? И вы увидите, что в общении нет ничего страшного. Наоборот, вы почувствуете как это приятно. При общении люди обмениваются энергией,а значит получают удовольствие. К вам начнут относиться внимательно. Иногда будут объяснять больше, чем вы спросили и вам от этого будет весело.

Есть много психологических методик, чтобы научиться общаться без стеснения. Например, одна из них такая- в общественном транспорте можно смотреть какому-нибудь человеку в глаза до тех пор, пока он свои не отведёт. Помогает, но надо тренироваться постоянно. Конечно не все решаются в транспорте пялиться на кого-то, но попробовать стоит.