Как правильно человек должен сидеть на велосипеде?
Какая должна быть посадка, чтобы человеку было удобно и не навредило? При езде ноги должны полностью разгибаться или слегка быть согнуты? На сколько должно быть опущено/поднято сиденье? Или нужно, чтобы самому человеку было удобно.
Ответы (2):
Велосипед должен быть правильно отрегулирован и после этого уже не получится сесть как то не так. Так как есть только три точки опоры.
Высоту руля не знаю. Для быстрой езды сиденье должно быть на такой высоте, чтобы нога стоя на педали была полностью прямой - смысл тут в том, что иногда стопа соскальзывает с педали и при низком сиденье возникают две серьезные проблемы, пальцы ноги вонзаются в асфальт или задняя часть стопы будет поцарапана педалью - проще говоря при высоком сиденье стопа не сможет опустится ниже педали - летом это актуально, т.к. обувь открытого типа.
Про горизонтальность сиденья четко не скажу, обычно горизонтально земли, но в реальности можно регулировать наклон в таком положении при котором человеку будет удобно.
Для правильной посадки нужно отрегулировать высоту сидения так, чтобы при езде ,нога полностью распрямлялась. Это особенно важно для коленного сустава.
Наклон сидения, для женщин может быть несколько большим, чем для мужчин.
Если вы не велогонщик, а просто собираетесь покататься на велосипеде, то руль можете регулировать так, как вам удобно. Это велогонщик имеют низкую посадку руля для уменьшения сопротивления, при больших скоростях.