Почему не получается сделать стойку на руках? Какие могут быть причины?
1
spring948374
Ответы (2):
Share
1
Руки слабоваты по соотношению к весу тела,вестибулярный аппарат бунтует. Вообще то вредно вниз головой находиться. Это не для любого организма безвредно,лучше отжимайтесь.
Share
1
Скорее всего, не держат мышцы спины. Надо научиться закрепощать спину в момент выхода в стойку. Учитесь у стенки, тянитесь вверх, убирайте прогиб в спине.