Помогут ли занятия боксом в 37 лет обрести уверенность и перестать (см)?

Я считаю что не поможет! Появится некая иллюзия, что все сила в кулаках, и тогда вы чуть что будете желать ударить! (просто от страха)

Приведу еще один жизненный пример: у меня много комплексов, я боюсь сказать что то не так, боюсь спросить что то у людей, в на рынке, ответить или позвонить незнакомцу. И главное, что я работаю вполне успешно продавцом-консультантом! КАК же с такими то комплексами? А суть в том что там на работе я совсем другая. Я думала что я смогу быть другой и вне работы....но нет я попрежнему трусишка! При этом я смело меняю сферы деятельности и все больше открываюсь на работе.

Это я к тому что вы можете с собой справиться, но это может оказаться только там в спортивном зале: вы будете смелым, сильным, а на улице вы будете прежним!

Помогут. Если начавший заниматься боксом только в 37 лет останется в живых после первого же спарринга, конечно. Как говорится:

"Если человек в пятьдесят лет начинает заниматься музыкой, то первый свой концерт он скорее всего даст на том свете."

(А.Райкин.)

Уверенность может быть и будет, но излишняя смелость до добра не доводит,как раз уверенных в себе ,как правило и убивают в драке, у нападавшего может быть и травмат и арматура, уверенность не идет на пользу.