Почему человек бодрый только утром?

Этот человек является Жаворонком. Он бодр в утренние часы и до двенадцати часов дня. Потом начинается постепенное угасание его работоспособности. К двадцати или двадцати одному часу этот человек уже "отработался" и чувствует сильную усталость организма.

Видимо, человек бодр утром, потому что встает рано, он жаворонок, и его продуктивность достигает пика именно в утренние часы, а уже днем и вечером он сдувается, не может работать и продуктивно трудиться, поэтому отдыхает. Жаворонки могут встать спокойно в 4-5 часов утра и заниматься своими делами, в то время как совы в это время еще только ложатся спать. Но бывает, что человек сова, но ему предстоит важная встреча или разговор именно утром, поэтому утром он максимально сконцентрирован, а затем расслабляется и больше не фокусирует свое внимание, отдаваясь лени. Утро обычно более свежее, холодное, оно подобно ледяному душу, который, кстати, утром тоже может отлично разбудить человека.