Эффективные народные средства для похудения

Опубликовано: 05.10.2017

видео Эффективные народные средства для похудения

Народные средства для похудения эффективные

Наши предки жили не так как мы, совсем иначе. Они каждый день занимались тяжелой физической работой, соблюдали религиозные посты, часто парились в душистой баньке, а их рацион изменялся в зависимости от сезона. Само собой, такой образ жизни плохо сочетается с лишним весом.



Помимо того, жители деревень, которые априори являются источниками народной мудрости, могли распознавать и применять свойства продуктов, оказывавшихся у них под рукой. В качестве средств для быстрого похудения они использовали соки, травяные отвары и настои. Рецепты некоторых эффективных народных средств для похудения приведены ниже. Применяя их на практике, нельзя забывать, что залог приобретения стройного тела – это не только действенные народные рецепты для похудения, но еще и соблюдение режима здорового питания, и физические нагрузки.



Различные соки

Одним из самых любимых и традиционных напитков деревенских жителей и, по совместительству, эффективным народным средством для похудения является березовица, или березовый сок. Добывают его из березы в период ранней весны. Корни березы расположены глубоко, но кора впитывает выхлопные газы и другие вредные вещества, поэтому для получения сока лучше выбрать дерево в экологически чистом месте. Чтобы похудеть, нужно употреблять сок березы неразбавленным. Хранить его рекомендуется не больше суток-двух даже в холодильнике. Березовый сок ускоряет обмен веществ: если пить его по столовой ложке ежедневно в течение месяца, можно хорошо оздоровить организм. Нельзя его употреблять только тем людям, которые страдают аллергией на пыльцу березы.

© 2008-2011 ОАО "Нарьян-Марский объединенный авиаотряд"

rss