АПЕЛЬСИНОВЫЙ ФРЕШ КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 ГРАММ - Апельсиновый сок - калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание - www

Опубликовано: 01.11.2017

Калорийность апельсинового сока – 54 ккал на сто граммов продукта. Но говорить о пользе апельсинового сока приходится лишь в случае, если он свежевыжатый, а не восстановленный из концентрата.

В апельсиновом соке много витамина С: в одном стакане содержится почти суточная его норма для взрослого человека. При гриппе и ангине врачи прописывают апельсиновый сок как жаропонижающее и противовоспалительное средство (калоризатор). Как и ананасовый, апельсиновый сок малокалориен, поэтому людям, сражающимся с лишним весом, он будет очень кстати. Особенно хорош апельсиновый в сочетании со сладкими соками: его кислинка приглушает их приторность.

Получают апельсиновый сок из сочных плодов одноименного дерева, родиной которого принято считать Китай — возможно именно поэтому апельсин нередко называют “китайским яблоком”. На протяжении уже нескольких столетий люди привыкли утолять жажду апельсиновым соком, который отличается довольно заманчивым ароматом и освежающим кисло-сладким вкусом. В некоторых странах, например, такой апельсиновый сок даже помечают специальной маркировкой “not from concentrate”, что в дословном переводе означает “не из концентрата”.

Калорийность Сок апельсиновый. Химический состав и пищевая ценность.

Многие специалисты признают, что состав апельсинового сока довольно сложен и неоднозначен. В состав апельсинового сока также входит много минералов и пектиновых веществ, способствующих улучшению работоспособности кишечника и помогающих выведению шлаков. Народная медицина уже давно утверждает пользу апельсинового сока как эффективного натурального противоракового, мочегонного и кроветворного средства.

© 2008-2011 ОАО "Нарьян-Марский объединенный авиаотряд"

rss