Какие соки самые полезные

Опубликовано: 01.11.2017

видео Какие соки самые полезные

Полезные соки для мужской силы

Всем давно уже известно, что соками из овощей и фруктов можно не только утолять жажду, но и лечить организм. Потому что данные напитки являются замечательным источником витаминов. Имеются в виду свежевыжатые соки, которые лучше всего употреблять в первые 10 – 15 минут после приготовления.


Соки: польза и вред. Полезные соки. Морковный сок

Весна и лето эта два сезона, когда лучше всего заниматься лечением организма при помощи соков. Но это не значит, что только летом и весной нужно пить соки, и в другие времена года их тоже необходимо пить. Естественно, идеальным будет пить сок круглый год. Не каждый день, но чем чаще, тем лучше, только главное с этим быть осторожным и не переборщить, чтобы лечение не пошло во вред. Так же нужно обязательно учитывать с какой конкретной целью вы пьете сок, просто для утоления жажды, для лечения или профилактики.


Полезные свежевыжатые соки! Жиросжигающий,Витаминный,Томатный, Энергетический!

Для лечения, соки обычно принимают курсами. Вот, например свекольный сок, трудно назвать приятным напитком и долго его пить невозможно, но так как он обладает целым букетом лечебных свойств, в том числе помогает победить анемию, улучшает работу желчного пузыря и т. д., то иногда это просто необходимо. Продолжительность такой терапии обычно составляет одну, две недели каждый день, с промежутком в один, два месяца. А в тяжелых случаях, его нужно пить до тех пор, пока не пройдет болезнь. Для улучшения вкусовых качеств напитка из свеклы его можно разводить фруктовыми соками (яблочным или апельсиновым).

Если же вы пьете соки для профилактики и поддержания достаточного уровня витаминов в организме, то делать это нужно постоянно, но в небольших количествах. Для постоянного использования, с целью предотвращения гиповитаминоза, чаще всего выбирают огуречный, томатный, морковный, яблочный, цитрусовый соки. Это вкусно и полезно!

© 2008-2011 ОАО "Нарьян-Марский объединенный авиаотряд"

rss