Можно ли научиться плавать за 1 день?

Можно ли научиться плавать за 1 день ?

2

Ответы (10):

2

Помню как в детстве, наверное ещё в школу не ходил, загорал и рыбачил на реке Неман.

Рыбу ловил и руками в воде и под водой, но на течение и глубину не совался.

Проходил мимо старшеклассников, которые играли в карты на желания (вместе с девчонками)..

Уж и не помню кто из них проигрался, а кто выиграл....

Помню только как парни бросились весело ко мне, взяли за руки и ноги, раскачали, смеясь, и забросили на середину реки...

Помню кучу впечатлений от полёта, удара о воду, страх, кучу брызг в глазах и лёгких...

Потом пошли рефлексы природные. Поплыл, да ещё и как поплыл!

Против течения и к берегу, а не по течению(опыта не было).

Еле доплыл, но доплыл.

На всё-про всё ушло не более 15 минут, а Вы спрашиваете о целых сутках.

Думаю, что, если бы меня целые сутки так забрасывали, то я стал бы мастером спорта.

По этому отвечу - да, можно научиться за сутки.

2

В детстве жил в деревне. Все ходили на пруд купаться. Была небольшая дамба и мост через нее. С одной высокий уровень воды с другой падал водопад. Все ныряли с моста где было глубоко высота была не больше 2 метров. Младшие ныряли с бетонных створ дамбы высота была от 1 метра и не большим уклоном доходил до уровня воды.

На этих створах старшеклассники постоянно "обучали" плавать младших. Брали за руки и ноги, раскачивали и бросали в глубину. Так-же "научили" плавать и меня, выплываешь и уже хочется самому нырнуть и проплыть. С первого класса все умели хорошо плавать. Если кто мешкал его вытаскивали и бросали для "закрепления учебного материала" еще раз.

Получается меня научили плавать за одну минуту. У всех заложены природные инстинкты плавать "по собачьи".

1

У меня примерно так и произошло. Причем училась я долго и безуспешно. Родители пытались меня обучить старым способом "руки под пузо" - и тоже безуспешно. А вот НАучилась я как раз за день... даже за час, когда поняла принцип плаванья.

Даже свой способ подскажу для тех, кто хочет научиться сам или научить детей. Идете на мелководье, ищете там место, где глубина будет равна длине рук, и начинаете пытаться там ходить на руках, чтобы остальное тело висело на поверхности воды. На земле этот фокус не удастся (разве только у человека очень накачаны руки), а в воде в самый раз - она держит. Добиваетесь того, что вы ходите не за счет напряжения мышц (рук или спины), а за счет того, что тело расслабленно лежит на воде. Запоминаете ощущения (это важно). Дальше делаете толчки ногами по-лягушачьи: толкнулись, пропахали воду и приземлились обратно на руки :). Тоже запоминаете ощущения, при которых вам удалось толкнуться и отторпедировать себя на максимальное расстояние. А дальше подключаете руки. И всё! это значит, что вы Поплыли!!!

Чем была неудобна поддержка руками под тулово: всё время ждешь подвоха - а ну как сейчас руки отпустят. тут уже не до запоминания ощущений. А мозг должен запомнить, какой именно комплекс движений привел к тому, что вода стала поддержкой, а не средством утопиться. На чужих руках ему не до этого - он судорожно пытается угадать, когда из-под тела уйдет поддержка. А на мелководье человек полностью контролирует весь процесс сам. А поскольку там падать некуда - от поверхности до дна сантиметров 40 - то мозги не отвлекаются на соображения безопасности, а сосредотачиваются собственно на процессе плавания.

1

Плавать определенным стилем и грамотно дышать за 1 день не научишься, если до этого не приходилось этим заниматься. За день при наличии хорошего тренера можно научиться держаться на воде, а не лихорадочно барахтаться и в ужасе хвататься за всех и всё что находится рядом, не почувствовав твёрдого грунта под ногами. Для совершения на воде обдуманных движений, освоения какого-то элементарного стиля, способности чувствовать воду и ощущать себя, как рыба в воде, всё же потребуется время, ну хотя бы 2-3 недели. Ну а для приобретения спортивного разряда счёт идет на месяцы. Хотя по технике японских самураев обучение плаванию ведется на протяжении нескольких лет.

Можно воспользоваться и подсказками интернет - ресурсов.

0

Можно. Я не умел плавать где-то лет до 17 по причине отсутствия пригодных для плавания водоемов ближе, чем в нескольких тысячах километров от моего места жительства. А потом решил, что с этим надо кончать. Ознакомился с теорией, затем пришел на пляж, за пару минут научился лежать на воде вниз лицом и на спине. После чего освоил нехитрые движения, позволяющие при этом перемещаться и поднимать голову, чтобы дышать. В общем, держаться на воде я научился за два или три захода в воду. Потом оставалось только научиться плавать подолгу.

0

Если вы взрослый человек, то такое вполне возможно, за 1 день действительно можно научиться "плавать". Держаться на воде и правильно дышать, можно научиться за пару часов, даже если вы до этого боялись воды. Главное условие - это тренер.

Человек, который встречается 10 раз на дню к тем кто не умеет плавать, умеет учить их за короткое время, так что обращайтесь к тренерам плаванию.

А чтобы научиться плавать хорошо, с нуля, с тренером, достаточно 2 месяцев и вы уже будете плавать по юношескому разряду.

0

Можно, но только не очень хорошо и не сложным стилем, а как в народе говорят плаванию стилем по собачьи, когда человек интуитивно барахтается, как животное, брошенное в воду.

Из детства помню, что за одну попытку мне удалось поймать баланс и научиться держаться на воде и барахтаться.

Что касается профессиональных стилей - бабочка, баттерфляй, и другие, то вас научат основам, но чтобы эти основы закрепились в голове надо несколько дней как минимум.

0

Можно за один день научиться держаться на воде вольным стилем, можно даже освоить положение "лежать на воде". Главное надо научиться чувствовать воду, чувствовать как вода держит тело. Как только это человек освоит, то он будет чувствовать себя в воде очень свободно и уверенно. Проще всего учиться на море, там вода имеет большую плотность, но в пресной воде надежнее - после пресной воды морская уже не пугает.

0

Да конечно можно,нужно делать спецыальные упражнения которые помогут прочувствовать воду.

Но для большого эффекта нужно пойти до профессионального тренера который покажет и расскажет то как нужно правильно плавать.Но главное не пытатся научиться плавать в одиночку.

0

Конечно можно. Я вот за пол дня научилась плавать. Многие поподая в экстренные ситуации плывут сами этого не подразумевая. Так что можно научиться плавать за один день.

Related posts