Сколько нужно ходить в зал, чтобы иметь эстетический вид тела?

Это довольно существенно зависит зависит от типа телосложения. Если у вас телосложение нормальное, то первый заметный результат будет месяца через два; если крепкое-не позднее чем через месяц; при атлетическом типе- заметите уже через пару недель. Хуже всего, если сложение хрупкое(астеническое). Можете и через полгода изменения заметить с трудом. И не гонитесь особо за рельефом. Рельеф тоже у каждого свой от природы. Особенно это касается кубиков на животе. Рельефная мускулатура бодибилдеров во многом сформирована "химией". Например, инъекциями инсулина совершенно здоровому человеку. Вам это нужно? А развитая мускулатура будет отменно смотреться при любом природном строении, так же как подтянутый живот красив независимо от того, есть на нем кубики или нет.

Ну это как вы работать будете .Если дурака валять и года и два будет мало. А если отлично работать, то достаточно в среднем полгода. Небольшие сдвиги увидите через два месяца. Успехов вам в начинаниях .

Это зависит от твоих данных и твоего понимания эстетики. Но в среднем понадобиться 1 год изнурительных тренировок. Выбери программу которая тебе подходит и работай по ней, правильно питайся, можешь также использовать спорт пит, но я не советую добиться всего своими силами гораздо приятнее)

Чтобы накачать что то напоминающее мускулатуру нужно минимум год заниматься в тренажерном зале,красивый рельеф мышц достигается за несколько лет упорных тренировок,при правильном спортивном питании,накачать красивую рельефную мускулатуру за несколько месяцев никак не получится.

Все зависит от изначальной формы и вообще склонности организма. Да и зал посещать можно раз в неделю. а можно каждый день.Так что однозначного ответа дать нельзя.