Как влияет кофе на растяжку?
Пью очень много кофе и заметила, что моя растяжка ухудшилась, влияет ли напиток на состояние мыщц?
1
Rinakosto
Ответы (2):
Share
0
Не думаю, что кофе влияет на растяжку.
Я тоже пью много кофе ( не менее 7 кружек в день), но растяжка у меня отличная. Хотя всегда есть куда тянуться.
Все дело в регулярных занятиях- если заниматься регулярно и не менее 40 минут, то растяжка будет хорошая, а если раз в неделю или того меньше, то что уж тут говорить...
А кофе нет, не влияет.
Кофе влияет на нервную систему и на активность мозга, а на растяжку не влияет.