Бег прочищает мозги?
1
chinas
Ответы (3):
Share
2
Как говорил мой старшина(если вдруг болит голова,живот и т.д.) "Будем бегать"=))))Старшина онже второй отец=))))Он плохого не посоветует=)))
Share
2
Когда что-то монотонно делаешь- это успокаивает, упорядочивает мысли, я люблю бегать, чтобы подумать!
Share
0
не знаю, как другим, но мне после пробежки охота упасть и уже ни о чём не думать. Мозги устают вместе с телом. Я в этот момент такая замученная, что дома бояться меня ещё минут 20 тревожить после таких пробежек.