Покупать ли специальную одежду для занятий спортом?
Есть большое разнообразие спортивной, компрессионной одежды. Я давно бегаю по утрам, но ничего "специального" ни разу не покупала.Есть ли толк в Компрессионной одежде? Чем функционально отличается специальная форма для бега (фитнеса, силовых видов спорта, велоспорта и т.д.), от обычного спортивного костюма( шорт с майкой)? Есть ли смысл тратить на эти вещи такие деньги?
Ответы (2):
Покупать или не покупать специальную одежду - это личное дело каждого человека. Я вот например тоже уже несколько месяцев занимаюсь фитнесом и хожу в тренажерный зал, но специальную одежду для этого не покупаю, хожу в обычных бриджах (спортивных- но не фирменных, не дорогих), и каждый раз меняю обычные повседневные маечки и футболочки. В этих бриджах, я и до этого занималась фитнесом в течении двух лет. А что касается обуви, в которой я занимаюсь, то я хожу в обычных кожаных кедах (которые еще купила три года назад в Турции), мне в них тоже очень удобно и комфортно, ноги в них абсолютно не потеют. Но посещая тренажерный зал, я вижу очень много молодых людей, которые носят именно спортивные, фирменные вещи - видимо финансы им позволяют всё это купить для спорта.
Мое личное мнение - стоит покупать, если хотите ощутить комфорт и если занимаетесь постоянно. В остальных случаях, если обычные штаны и майка устраивают по удобству - можно спокойно заниматься в них.
Одежда для проф. спорта отличается хорошей вентиляцией и влагооталкивающей функцией, обувь для бега способствует здоровью суставов и более правильному распределению нагрузки.