Как эмоционально разогнаться?
Ответы (2):
mihailpodosinnikov,
не совсем ясен ваш вопрос : у вас в тэгах стоят и эмоции, и эмоциональный интеллект, и энергия.
А категория - работа и карьера.
Можно предположить, что имеется в виду работа, где требуется эмоционально мотивировать людей или
где требуется эмоциональное общение.
Раскачивать только эмоции - такое возможно, актёры так тренируются : по своему усмотрению
могут смеяться или плакать.
Но для работы больше подходит некий целостный образ, он должен точно соответствовать и
работе, и личности работника. Этот образ можно сконструировать, как сценаристы выписывают
характеры действующих лиц, или он может вдруг в воображении увидеться сам.
Можно его как-то назвать, сочинить ему песенку или стишок.
А потом - вживаться в этот образ, натренировывать его до полной органичности исполнения.
Весь вопрос- какое время у Вас есть для разгона. И Ваш психотип (сангвиник,холерик и т.д.).
Самое простое это заняться любимым делом, хотя бы мысленно. Плюс музыка, плюс улыбка.
И плечи, плечи расправьте, ведь там у Вас КРЫЛЬЯ!!!