Можно ли беременным играть в боулинг?
на маленьком срок? на большом, понятное дело, не стоит. но вроде на раннем сроке можно даже спортом заниматься? или нет?
Ответы (3):
Если вы не хотите себя подвергать угрозе прерывания беременности, то лучше избегать такой нагрузки. Так как игра в боулинг, это наклоны, поднятие тяжестей, приличная физическая нагрузка. На любом сроке беременности себя нужно беречь и не экспериментировать, вы сейчас как "хрустальная ваза".
Думаю, лучше в любом случае предостеречься - и на большом, и на маленьком сроке. Все же шары для боулинга весят немало. Если тело требует физической нагрузки, лучше посетить спецальную группу для беременных в фитнес-центре.
Не советую,я как-то пошла на 27 неделе (у подружки было День рождение),вроде особо не напрягалась,шары брала самые легкие,чувствовала себя хорошо,веселилась на ровне со всеми,но вечером у меня матка в тонус начала приходить и тянуло,а это не хорошо.Хотя,делайте выбор сами,по своему ощущению,оно не подведет.