Когда меня перестанет бросать из крайности в крайность?

Когда вы начнете работать над собой, а не плыть по течению. Бросает из крайности в крайность, значит происходит без вашего личного участия, а вы просто принимаете данные ситуации, порывы и прочее как данность.

Поскольку не описана конкретная ситуация, то как это вообще может выглядеть в жизни? Например, человек внезапно решает жить на полную и ни в чем себе не отказывать. Поэтому он скупает тонны вредной пищи, объедается перед телевизором каждую ночь. С огромной скоростью он набирает вес и портит свое здоровье. Однако, внезапно он решает начать следить за собой. Ему кажется, что он похудеет, если будет питаться одной травой и заниматься спортом с утра до ночи. Но здоровье человека продолжает портиться, его преследует постоянная усталость и прочие проблемы.

Это две противоположные ситуации, где человек просто поддался импульсам. Но если бы он подумал, проанализировал, составил план, то это не было бы крайностями. Можно позволять себе кушать вредную пищу в пределах нормы, сидеть на диете, когда она сбалансирована, найти баланс между отдыхом и физическими нагрузками.